Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространённых и хорошо изученных терпенов, содержащихся в каннабисе.

Мирцен

Мирцен — самый распространённый терпен в каннабисе. В некоторых сортах на его долю может приходиться до 50% общего содержания терпенов. Он обладает землистым, мускусным ароматом с нотками гвоздики.

Ключевые свойства:

• седативные;
• анальгезирующие (обезболивающие);
• миорелаксирующие;
• противовоспалительные.

Мирцен известен своими расслабляющими свойствами и может усиливать седативное действие ТГК. Считается, что он повышает проницаемость гематоэнцефалического барьера, потенциально позволяя большему количеству каннабиноидов достигать рецепторов мозга. Мирцен может быть особенно полезен при бессоннице, хронической боли и воспалении.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием мирцена: CBD Oil NO.30.

Сорта каннабиса с высоким содержанием мирцена: Blue Dream, Granddaddy Purple, OG Kush.

Лимонен

Лимонен — второй по распространённости терпен в каннабисе. Он обладает ярким цитрусовым ароматом. Лимонен также содержится в кожуре цитрусовых и многих чистящих средствах.

Ключевые свойства:

• анксиолитические (противотревожные);
• антидепрессивные;
• иммуностимулирующие;
• антибактериальные;
• противогрибковые.

Лимонен известен своими свойствами, способствующими улучшению настроения, и может помогать справляться со стрессом и тревогой. Он также продемонстрировал перспективность в исследованиях лечения гастроэзофагеального рефлюкса и может обладать противоопухолевыми свойствами. Лимонен способен повышать проницаемость кожи и слизистых оболочек, потенциально усиливая действие других терпенов и каннабиноидов.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием лимонена: CBD Oil NO.30.

Сорта каннабиса с высоким содержанием лимонена: Super Lemon Haze, Sour Diesel, OG Kush.

Бета-кариофиллен (β-кариофиллен, BCP)

Бета-кариофиллен обладает пряным, перечным ароматом и также содержится в чёрном перце, корице и гвоздике. Среди терпенов он уникален тем, что может выполнять функцию каннабиноида, напрямую активируя рецепторы CB2.

Ключевые свойства:

• противовоспалительные;
• анальгезирующие (обезболивающие);
• анксиолитические (противотревожные);
• антидепрессивные;
• нейропротекторные.

Способность бета-кариофиллена активировать рецепторы CB2 обусловливает его выраженные противовоспалительные свойства без психоактивных эффектов. Он может быть особенно полезен при воспалительных заболеваниях, хронической боли и тревожных расстройствах. Некоторые исследования предполагают, что он может способствовать лечению алкогольной зависимости и уменьшать нейротоксичность, связанную с болезнью Альцгеймера.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием бета-кариофиллена: CBD Oil NO.30.

Сорта каннабиса с высоким содержанием бета-кариофиллена: GSC (Girl Scout Cookies), Original Glue, Chemdawg.

Линалоол

Линалоол обладает цветочным ароматом с нотками лаванды и также содержится в лаванде, коре берёзы и розовом дереве. Он известен своими успокаивающими и седативными свойствами.

Ключевые свойства:

• анксиолитические (противотревожные);
• седативные;
• анальгезирующие (обезболивающие);
• противоэпилептические;
• противовоспалительные.

Линалоол может быть особенно полезен при тревожных расстройствах, бессоннице и хронической боли. Он продемонстрировал противосудорожные свойства и потенциально может применяться в исследованиях лечения эпилепсии. Некоторые исследования предполагают, что линалоол может оказывать нейропротекторное действие и способствовать замедлению прогрессирования болезни Альцгеймера.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием линалоола: CBD Oil NO.10: Better Sleep.

Сорта каннабиса с высоким содержанием линалоола: Lavender, LA Confidential, Amnesia Haze.

Альфа-пинен (α-пинен)

Альфа-пинен — самый распространённый в природе терпен, обладающий свежим сосновым ароматом. Он содержится в хвое сосны, розмарине и базилике.

Ключевые свойства:

• бронхорасширяющее;
• противовоспалительное;
• антимикробное;
• способствующее улучшению памяти.

Альфа-пинен может помогать противодействовать некоторым кратковременным нарушениям памяти, связанным с ТГК. Его бронхорасширяющие свойства могут быть полезны при таких заболеваниях, как астма. Некоторые исследования показывают, что альфа-пинен обладает нейропротекторным действием и может быть перспективным для изучения в контексте таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Сорта каннабиса с высоким содержанием альфа-пинена: Jack Herer, Blue Dream, Dutch Treat.

Эвкалиптол (цинеол)

Эвкалиптол обладает свежим мятным ароматом и является основным терпеном эвкалипта. В каннабисе он встречается реже, но может обнаруживаться в некоторых сортах.

Ключевые свойства:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• антиоксидантные;
• антибактериальные.

Эвкалиптол известен своим освежающим и успокаивающим действием и может быть особенно полезен при заболеваниях дыхательных путей. Исследования показали его потенциальную эффективность в уменьшении воспаления при астме и ХОБЛ. Некоторые данные также указывают на то, что эвкалиптол может улучшать когнитивные функции и оказывать нейропротекторное действие.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием эвкалиптола: CBD Oil NO.10: Better Sleep.

Сорта каннабиса с высоким содержанием эвкалиптола: Super Silver Haze, Headband, Bubba Kush.

Альфа-бисаболол (α-(-)-бисаболол, левоменол)

Альфа-бисаболол обладает лёгким цветочным ароматом и содержится в ромашке. В каннабисе он встречается реже, но в некоторых сортах может присутствовать в значительных количествах.

Ключевые свойства:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• анксиолитические (противотревожные);
• противомикробные;
• противоопухолевые.

Альфа-бисаболол используется в косметике благодаря своим свойствам, способствующим заживлению и восстановлению кожи. В каннабисе он может усиливать противовоспалительное и обезболивающее действие растения. Некоторые исследования указывают на его потенциальные противоопухолевые свойства, особенно в отношении клеток рака поджелудочной железы.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием альфа-бисаболола: CBD Oil NO.15.

Сорта каннабиса с высоким содержанием альфа-бисаболола: Pink Kush, ACDC, Oracle.

Гумулен

Гумулен обладает землистым, древесным ароматом и содержится в хмеле, шалфее и женьшене. Он тесно связан с бета-кариофилленом.

Ключевые свойства:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• антибактериальные;
• способствующие подавлению аппетита.

Гумулен может усиливать противовоспалительное действие каннабиса и потенциально быть полезным при воспалительных заболеваниях. В отличие от многих каннабиноидов, гумулен продемонстрировал способность подавлять аппетит. Некоторые исследования также указывают на его потенциальные противоопухолевые свойства.

Сорта каннабиса с высоким содержанием гумулена: GSC, White Widow, Headband.

Камфора

Камфора — это терпеноидное соединение с сильным характерным запахом. Хотя она не относится к самым распространённым терпенам каннабиса, её можно обнаружить в некоторых сортах. Камфора заслуживает внимания благодаря своим уникальным свойствам.

Ключевые свойства:

• обезболивающие;
• противовоспалительные;
• противокашлевые;
• противоотёчные;
• противомикробные.

Камфора имеет долгую историю применения в традиционной медицине, особенно при заболеваниях дыхательных путей. В каннабисе она может способствовать обезболивающему и противовоспалительному действию растения. Ощущение прохлады, связанное с камфорой, может облегчать мышечную боль и дискомфорт при небольших ожогах при наружном применении.

Важно отметить, что, несмотря на лечебные свойства, в высоких дозах камфора может быть токсичной. При использовании каннабиса это редко вызывает опасения, однако об этом следует помнить при применении концентрированных продуктов, содержащих камфору.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием камфоры: CBD Oil NO.10: Better Sleep.

Сорта каннабиса с высоким содержанием камфоры: Hindu Kush, OG Kush (в небольших количествах).

Гуайол

Гуайол — это сесквитерпеноидный спирт с хвойным, древесным ароматом. Он встречается реже, чем многие другие терпены каннабиса, но в некоторых сортах может присутствовать в значительных количествах.

Ключевые свойства:

• противовоспалительные;
• противомикробные;
• антиоксидантные;
• противопаразитарные.

Гуайол традиционно используется как противовоспалительное средство и может способствовать обезболивающему действию некоторых сортов каннабиса. Его антимикробные свойства делают его потенциально интересным для изучения в контексте бактериальных и грибковых инфекций.

Некоторые исследования предполагают, что гуайол может обладать противоопухолевыми свойствами. Исследование 2016 года показало многообещающие результаты при изучении его воздействия на немелкоклеточный рак лёгкого. Также изучалась возможность усиления действия химиотерапевтических препаратов.

Гуайол известен и своим потенциалом в качестве природного инсектицида. В отличие от многих других терпенов, при комнатной температуре гуайол находится в твёрдом состоянии, что придаёт ему уникальные свойства в экстрактах и концентратах каннабиса.

CBD-масла Eir Health с высоким содержанием гуайола: CBD Oil NO.9: Focus.

Сорта каннабиса с высоким содержанием гуайола: Sour Diesel, сорта Kush, некоторые фенотипы OG Kush.

Присутствие менее распространённых терпенов, таких как камфора и гуайол, подчёркивает сложность химического состава каннабиса. Исследования продолжаются, и в будущем мы сможем узнать больше о том, как эти и другие второстепенные терпены влияют на общее действие и потенциальные лечебные свойства разных сортов каннабиса.

Понимание полного спектра терпенов каннабиса может помочь как потребителям, так и медицинским специалистам принимать более обоснованные решения при выборе сорта и оценке возможных вариантов терапевтического применения.

Больше о терпенах и их свойствах читайте в статье «Терпены в каннабисе: краткий обзор» >